Ruta por la ribera del jarama y el Carrascal de Arganda.
Acumulados en bici al trabajo, 28 km.
domingo, 14 de junio de 2015
miércoles, 10 de junio de 2015
17ª Ruta. BH. Madrid-Segovia (6-6-15) 112 km.
CRÓNICA.
Finalizada la BH. Madrid-Segovia toca hacer balance de la misma.
112 km. duros, sobre todo los km finales, el resto ya lo conocía. Claro, no es lo mismo subir el puerto de los Leones (conocido como "el lomito") con unos km de calentamiento, que subirlo con 70 exigentes km en el cuerpo.
Justo antes de terminar el Lomito, giramos a la derecha y subimos un cortafuegos corto pero duro que desemboca en un sendero que da inicio a la preciosa bajada del Arcipreste. Me encanta esta bajada, técnica, técnica. Cuanto más veces la bajo más fácil me parece, eso se lo debo a mi comañero de Soto, Edu.
Después del Arcipreste llegamos al río Moros, unos metros de carretera, paso por un área recreativa y cogemos un camino en dura subida dirección San Rafael.
A partir de aquí era todo nuevo para mí. Caminos con rampas exigentes, nada de descanso, puero rompepiernas. Pasos de arroyos, algún que otro charco, senderos, rampas de patea bike y deseando que llegaran los últimos 10 km de la prueba, ya que estos eran los únicos hacia abajo, jejeje.
A la organización le doy un nueve sobre diez. Inmejorable la señalización de los 112 km. Avituallamientos suficientes en puntos estratégicos, en Cercedilla avituallamiento fiestero, música, paella gigante, etc. de lujo.
Solo un pero, eché en falta algo más de avituallamiento dulce, algo más variado. Barritas, geles, fruta y palmeritas...sota, caballo y rey. Puede paracer suficiente, pero al ser tan repetitivo, cansa.
Señores organizadores, propongo para la próxima marcha, que en los avituallamientos finales pongan algo más variado, pastelería variada y algo de frutos secos, siempre vienen bien.
El fin de fiesta en Segovia fue expectacular, no faltó de nada, fiesta, comida, masaje...en fin, para repetir.
Un cero sobre diez para RENFE, terminé la prueba a las 16: 30 y el primer tren no salía hasta las 18:50, de verguenza. La próxima me voy en el bus de la organización.
MIS TIEMPOS:
1º Sector. Madrid-Cercedilla: 03:54 h.
2º Sector. Cercedilla-Segovia: 03: 39 h.
Tiempo total de pedaleo: 07:32
Tiempo total con neutralizada incluído: 08:13 h
Ruta del 4-6-15, Loeches-Arganda-Subida al Rock Rios-Carrascal-Huertos de ocio-Campo Real-Loeches. 45 km.
Acumulados en bici al trabajo: 28 km.
Finalizada la BH. Madrid-Segovia toca hacer balance de la misma.
112 km. duros, sobre todo los km finales, el resto ya lo conocía. Claro, no es lo mismo subir el puerto de los Leones (conocido como "el lomito") con unos km de calentamiento, que subirlo con 70 exigentes km en el cuerpo.
Justo antes de terminar el Lomito, giramos a la derecha y subimos un cortafuegos corto pero duro que desemboca en un sendero que da inicio a la preciosa bajada del Arcipreste. Me encanta esta bajada, técnica, técnica. Cuanto más veces la bajo más fácil me parece, eso se lo debo a mi comañero de Soto, Edu.
Después del Arcipreste llegamos al río Moros, unos metros de carretera, paso por un área recreativa y cogemos un camino en dura subida dirección San Rafael.
A partir de aquí era todo nuevo para mí. Caminos con rampas exigentes, nada de descanso, puero rompepiernas. Pasos de arroyos, algún que otro charco, senderos, rampas de patea bike y deseando que llegaran los últimos 10 km de la prueba, ya que estos eran los únicos hacia abajo, jejeje.
A la organización le doy un nueve sobre diez. Inmejorable la señalización de los 112 km. Avituallamientos suficientes en puntos estratégicos, en Cercedilla avituallamiento fiestero, música, paella gigante, etc. de lujo.
Solo un pero, eché en falta algo más de avituallamiento dulce, algo más variado. Barritas, geles, fruta y palmeritas...sota, caballo y rey. Puede paracer suficiente, pero al ser tan repetitivo, cansa.
Señores organizadores, propongo para la próxima marcha, que en los avituallamientos finales pongan algo más variado, pastelería variada y algo de frutos secos, siempre vienen bien.
El fin de fiesta en Segovia fue expectacular, no faltó de nada, fiesta, comida, masaje...en fin, para repetir.
Un cero sobre diez para RENFE, terminé la prueba a las 16: 30 y el primer tren no salía hasta las 18:50, de verguenza. La próxima me voy en el bus de la organización.
MIS TIEMPOS:
1º Sector. Madrid-Cercedilla: 03:54 h.
2º Sector. Cercedilla-Segovia: 03: 39 h.
Tiempo total de pedaleo: 07:32
Tiempo total con neutralizada incluído: 08:13 h
Ruta del 4-6-15, Loeches-Arganda-Subida al Rock Rios-Carrascal-Huertos de ocio-Campo Real-Loeches. 45 km.
Acumulados en bici al trabajo: 28 km.
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